التنفس

كل البشر عليهم التنفس.‬ ‫تتكون أجسامنا والأعضاء بداخلها من الخلايا،‬ ‫وتحتاج الخلايا للأكسجين لتعمل، فهي تنكسر إذا ما بقيت بدون أكسجين لوقت طويل.‬ ‫لهذا على كل من الإنسان والحيوان التنفس.‫ كل عام تستنشق حوالي أربعة ملايين لتر من الهواء.‬ ‫الهواء الذي يدخل عبر الأنف والفم…‬ ‫…يمر بالتجويف الأنفي… ‫…ويتقدم عبر البلعوم…‬ ‫…وعبر القصبة الهوائية،‬ والتي تنقسم لأنبوبين: الشُّعب الهوائيه،‬ ‫والتي بدورها تنقسم لأنابيب أصغر داخل الرئتين تسمى الشُّعيبات.‬ ‫يمكننا تخيل الرئتين على أنهما حقيبتين فارغتين نملأُهُما بالهواء عندما نستنشقه.‬ ‫لكن الرئة ليست أجوفة هكذا. إنها مثل الإسفنج،‬ ‫أو ربما خبز العجين المخمر!‬ ‫إنها مليئة بجيوب صغيرة،‬ ‫تسمى الحويصلات الهوائية.‬ تبدو الحويصلات كمجموعات صغيرة من العنب، في نهاية أدق الشعيبات.‬ ‫الحويصلة الهوائية صغيرة جدا، بقطر نصف ملِّيمتر فقط، وهي مغطاة بشعيرات دموية صغيرة.‬ ‫وهنا، حيث تلامس الحويصلات الهوائية الأوعية الدموية، يلتقط الجسمُ الأكسجينَ ويُحرِّر ثاني أكسيد الكربون. هنا يحدث التبادل الغازي.‬ ‫الأكسجين الذي استنشقته مع الهواء، يمر عبر جدران الحويصلات الهوائية إلى الدم، الذي يحمله لكل خلايا الجسم.‬ في نفس الوقت، يُسقط الدم ثاني أكسيد الكربون،‬ ‫الذي يعبر إلى داخل كل حويصلة هوائية،‬ ‫ثم يخرج مع تهوية الزفير.‬ الحويصلات الهوائية في الرئة صغيرة جدا، لكن هناك الكثير منها… عدة مئات الملايين!‬ وهناك سبب جيد لوجود الكثير منها،‬ ‫فعبر جدرانها يحصل الدم على أكسجينه…‬ ‫ومساحة سطح جدران عدة مئات الملايين من الحويصلات الهوائية مجتمعة كبيرة.‬ ‫إذا تم بسط الحويصلات الهوائية، فسوف تملأ مساحة بحجم ملعب للتنس.‬ ‫هذا أكبر بكثير من مساحة سطح كيسين من الهواء،‬ ‫وبمساحة سطح أكبر يمكننا امتصاص أكسجين أكثر،‬ ‫ولهذا السبب لدينا الكثير من الحويصلات الهوائية برئتينا.‬ ‫لكننا نحتاج لأكثر من الرئتين للتنفس. نحتاج للمساعدة من عضلاتنا.‬ ‫أهم عضلة للتنفس هي الحاجز العضلي المسمى بالحجاب الحاجز.‬ ‫يوجد الحجاب الحاجز أسفل القفص الصدري الذي يغلف الرئتين.‬ عندما نستنشق، فإننا نشد الحجاب الحاجز، فيتقلص وينخفض.‬ ‫يزيد الحيز في القفص الصدري، فتحصل الرئتين على حيز أكبر.‬ ‫تكبر الرئتين ويتم امتصاص الهواء للداخل: يحدث الشهيق.‬ عند الزفير يرتخي الحجاب الحاجز ثانية،‬ ‫ويتقلص الحيز في القفص الصدري،‬ ‫فيُدفع الهواء إلى الخارج.‬ الرئة حساسه.‬ ‫عند الإستنشاق، يدخل الهواء عبر التجويف الأنفي،‬ ‫وتجويف الفم،‬ ‫والجيوب الأنفية.‬ ‫هنا، يتم تسخين الهواء، وترطيبه، لأنه يجب حماية الرئتين من الهواء شديد البرودة أو الجاف.‬ داخل الأنف مغطى بالمخاط وشعر الأنف الَّذان يعملان معا كمصفاة ‫ للغبار والأوساخ.‬ لكن بعض الغبار يتمكن من عبور شعر الأنف ويواصل طريقه للأسفل.‬ ‫أنابيب الهواء مغطاة بشعيرات صغيرة تسمى أهداب.‬ ‫تلتقط الأهدابُ الغبارَ والجزيئات،‬ ‫وبالتحرك في شكل موجات للأعلى، تنقلُ الأهدابُ الغبارَ مع المخاط إلى خارج القصبة الهوائية،‬ ‫ثم لأسفل المريء ثم نقوم بابتلاعه.‬